Etiqueta: salud

Calendario de frutas y hortalizas para marzo
Calendario de frutas y hortalizas para marzo

Adjuntamos a continuación el calendario de consumo de frutas y hortalizas para el mes de marzo para que lo tengáis en cuenta a la hora de preparar el almuerzo de vuestros hijos en esos días. Gracias por vuestra colaboración.

6 de marzo: manzana
11 de marzo: zanahoria
12 de marzo: pera
18 de marzo: plátano
26 de marzo: naranja

Análisis de las apps móviles de consumo
Análisis de las apps móviles de consumo

Compartimos con vosotros el siguiente artículo en el que analizamos “Yuka”,”El CoCo” y «MyRealFood”, tres aplicaciones para móviles (apps) diseñadas para  “ayudar” a seleccionar los alimentos de tu cesta de la compra.

Pincha aquí para leer el artículo

Elecciones de comida saludable: Ciudadanos Sanos y Compromiso del Consumidor
Elecciones de comida saludable: Ciudadanos Sanos y Compromiso del Consumidor

El pasado mes de junio nuestro colegio se incorporó al proyecto europeo «Elecciones de comida saludable: Ciudadanos Sanos y Compromiso del Consumidor« cuyo objetivo es mejorar el conocimiento del nexo existente entre la comida y la salud, y las opciones dietéticas en estudiantes de primaria.

La primera sesión de trabajo, desarrollada en Madrid en el mes de junio con representantes de una selección de 6 colegios de diversos puntos de España, consistió en un taller de co-creación de materiales, y el pasado 26 de octubre nos volvimos a reunir para terminar de perfilar los últimos detalles de su puesta en práctica.

A lo largo de este mes de noviembre desarrollaremos con nuestros alumnos de 4º a 6º la unidad didáctica preparada en Madrid.

Tenéis más información sobre este proyecto en el siguiente PDF.

Carta proyecto europeo CEIP Ntra. Sra. de la Esperanza

Charla Salud para Padres
Charla Salud para Padres

El pasado viernes, día 27 de Abril, la charla de salud fue para las familias. Un médico de nuestro centro de salud nos informó y entabló diálogo con las familias que acudieron mostrándonos la importancia de mantener la dieta mediterránea típica de nuestra zona. Sin duda, como decía él, somos lo que comemos”. Aunque la genética, los agentes contaminantes o los microorganismos, también son de vital importancia a la hora de mantenernos sanos, fuertes y prevenir enfermedades, una cosa está clara: esos factores no podemos controlarlos, pero sí la alimentación.

Aquí os dejamos varias fotos:

https://photos.app.goo.gl/RDs3NIxRqHl4WyNU2

Charla para la Salud
Charla para la Salud

El pasado jueves, día 19 de Abril, vinieron a darnos una charla sobre hábitos saludables y su importancia en la vida diaria. Por hábitos saludables no sólo se entiende una buena higiene, sino el seguimiento de una dieta sana y equilibrada. Los alumnos tuvieron oportunidad de hacer todo tipo de preguntas relacionadas con los temas tratados y sobre todo ser conscientes de que  no se debe abusar de alimentos prefabricados por sus altos contenidos en azúcares  y/o grasas saturadas, tan perjudiciales para la salud. Aquí se muestran algunas fotografías de este día.

Aquí os dejamos una selección de fotos:

https://photos.app.goo.gl/6RXn785u9B3Y83PD7

Consejos de nutrición para las familas
Consejos de nutrición para las familas

Invitamos a todas nuestras familias a asistir a la charla sobre nutrición que el equipo del centro de salud dará el próximo viernes 27 de abril a las 12h en la sala de proyecciones del colegio.

La preocupación del colegio para que nuestros alumnos lleven una vida saludable queda manifiesta en las distintas actividades que llevamos a cabo cada curso escolar y que se incluyen en nuestro Proyecto de Educación para la Salud.

La coordinación del colegio con las familias es imprescindible, ya que donde mayor influencia reciben nuestros alumnos para el desarrollo de hábitos saludables es, sin duda, en casa.

El Centro de Salud ha querido colaborar con nuestro proyecto dando una charla para alumnos y otra para padres, por todo esto…

¡NO PODÉIS FALTAR!